充電器

ocdを取り巻く汚名はステレオタイプと誤教育に由来する-充電器

充電器

充電器

汚名+周囲+OCD+茎+から+ステレオタイプ+と+miseducation

ゾーイハインリッヒ編集長補佐
10月25, 2019

免責事項:この記事は、診断のためのツールとして使用すべきではありません。 あなたがOCDの症状を経験するかもしれないことを心配しているならば、親、カウンセラーまたは医療専門家に相談してください。

*守秘義務のために名前が変更されました

デビッド*ベッカム. レオナルド-ディカプリオ ケイティ-ペリー

これらの有名人は一見同じようには見えませんが、共通点が1つあります:彼らはすべて、強迫性障害との闘いについて公然と開いています。

Mayo ClinicはOCDを”反復的な行動につながる過度の思考”と説明しています。「これらの思考は強迫観念としても知られており、これらの行動は強迫観念としても知られているため、障害の名前です。

OCDのほとんどすべての形態は、強迫観念および/または強迫を組み込んでいます。 しかし、OCD UKによると、これらの症状はさまざまな人々にさまざまな方法で現れる可能性があることを認識することが重要です。

“多くの人は、ocdはクリーンルームと整理された鉛筆ケースを望むだけだと思っています”とjunior Meghan Scott*氏は述べています。 “私のものは汚染と何が何に触れるかについての詳細です。 私の部屋と私の鉛筆は混乱しています。”

OCDには無限の形式がありますが、ほとんどの場合は五つのカテゴリのいずれかに分類される傾向があります: チェック、汚染、対称性、反芻、または繰り返される思考、および買いだめ。 各サブタイプの強迫は、通常、根底にある強迫観念によって引き起こされます。 例えば、汚染OCDを経験している人は、そうしないことが彼らや彼らの愛する人に害を与える可能性があるという隠された恐怖のために過度に手を洗 これは、七年生の間に診断されたジュニアオリビアマシューズ*の場合です。

“私は簡単な仕事を繰り返すのを止めることができなかったので、ベッドの準備をするために二時間以上かかっていました”とMatthewsは言いました。 “私の毎晩のルーチンは私の家族を維持し、私は毎晩長く目を覚まし、私は治療を受けるまで、それはそのように続きました。”

マシューズは診断を受けた直後に治療を開始した。 彼女は彼女がより活発な処置の計画を必要としたことを決定する前に次の年の間に多数の療法士を訪問した。 彼女はその後、彼女の新入生の年の初めに住宅介護施設を見つけるために彼女の両親と協力しました。

マシューズは施設での2ヶ月半の間、曝露療法に参加した。 暴露療法は、それらを克服しようとする試みで彼らの恐怖症に人々を”公開”する安全な環境を作成します。

マシューズの曝露療法は、まず低不安恐怖症、またはドアハンドルに触れるなどの低レベルの不安を誘発する恐怖症に焦点を当てました。 時間が経つにつれて、彼女はますます高い不安恐怖症、またはそれが踏まれた後に床から食べ物を食べるなど、高レベルの不安を誘発する恐怖症に対 彼女が施設を出たとき、彼女の高不安恐怖症の多くは低不安恐怖症に退行し、彼女の低不安恐怖症の多くは完全に消えていた。

「息ができないので、数分間座らなければならないだろう」とマシューズは言った。 「今、私が苦労しているとき、私は暴露療法の間に何を経験したのか、そしてそれを乗り越えるために何をしたのかを考えることができます。”

マシューズは引き続き投薬を受け、毎週の治療セッションに出席して進捗状況を議論しています。 OCDは不治の精神疾患ですが、治療は彼女が彼女の症状を管理し、彼女の日常生活への影響を最小限に抑えることができます。 彼女は、同様の症状を経験している人に、信頼できる大人に助けを求めるよう奨励しています。

“私は多くのティーンエイジャーがまだそれについて専門家に話すことを恥ずかしいと思う”と学校の心理学者Jennifer Zacharskiは語った。 「彼らは、弱さではなく、助けを求める勇気の兆候であることを知る必要があります。”

認可された心理学者や精神科医と話すことは、誤診を防ぐのにも役立ちます、とZacharskiは言いました。 障害について学んだ後、その症状を個人的な経験と比較するのは簡単です。 大多数の人々は、OCDのような傾向、またはOCDに一般的に関連する思考プロセスを経験し、頻繁な自己診断につながります。 これらの傾向にもかかわらず、十代の精神的健康によると、人々の約1%だけが実際の障害を経験する。

「私たちは皆、ある程度物事に執着しています」とザカルスキーは言いました。 「ストーブの電源を切ったのか、バックドアをロックしたのか、心配するのはまったく普通のことです。 それはあなたの機能を損なう点まで一貫して遅くなるときにのみ問題になります。”

zacharskiによると、思春期としてOCDに苦しんでいることは、しばしば疎外感につながる可能性があります。 この障害は、通常、不安やうつ病などの他の障害と同じくらいメディアの注目を受けず、汚名がそれを取り囲む原因となります。 誰もがトピックを研究し、固定観念を無視し、専門家との精神的健康の議論を奨励することによって、この汚名を排除することに貢献することがで

“あなたは狂っていない”とスコットは言った。 “あなたが何をしているのか、なぜあなたがそれをやっているのかを誰も完全に理解していないとき、そのように感じるのは簡単ですが、あなたは狂っ”

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。