Consigli e trucchi per evitare le occhiaie

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occhiaie: Cause, tipologie, di prevenzione e di diverse opzioni di trattamento per i cerchi scuri

trattamento

¿ti svegli la mattina con le occhiaie?

Le occhiaie sono il nemico del nostro specchio e sono antiestetiche. Raramente ci interroghiamo sulla sua origine e prevenzione quindi dopo alcune voci piuttosto secche e serie, oggi è il momento di parlare di questo argomento più leggero ma interessante allo stesso tempo.

Perché si verificano le occhiaie?

Ci sono diversi fattori che possono causare la comparsa di occhiaie intorno agli occhi. I più comuni sono stanchezza, mancanza di sonno, stress e cattiva alimentazione.

La pelle intorno agli occhi è 4 volte più sottile di quella del resto del viso, quindi i colori bluastri dei vasi sanguigni sottostanti sono più facilmente trasparenti.

Poiché è una pelle molto più sensibile, è molto più protetta contro agenti esterni come inquinamento, tabacco e alcol. Le persone con più pigmentazione possono anche avere maggiori probabilità di soffrirne.

Tipi di occhiaie

Le occhiaie ereditarie

Di solito si verificano in persone con una concentrazione di pigmentazione superiore al normale, a causa di un fattore genetico (di solito alterazioni nella produzione di ferro).

Questi sono casi molto difficili da trattare e talvolta rispondono a trattamenti intensivi e più radicali, come l’uso della chirurgia. Nella maggior parte dei casi non possono essere rimossi.

Le occhiaie dovute alla stanchezza

Sono causate dalla mancanza di riposo e sonno. Se si combinano alcune ore di sonno, stress, tabacco, alcol, poca assunzione di acqua, il risultato può essere cerchi scuri molto marcati. Di solito appaiono facilmente ed è uno dei principali segni visibili di stanchezza.

Questo tipo di occhiaie è facile da evitare conducendo uno stile di vita più sano (riposo, cibo, esercizio fisico, idratazione, ecc…)

Occhiaie causate da allergie

Le occhiaie prodotte da allergie appaiono come risultato dell’esposizione o dell’assunzione di alcuni fattori allergenici che causano la congestione dei vasi intorno agli occhi.

Possono anche essere causati da malattie come l’asma. In questi casi, la condizione principale (allergia) deve essere trattata direttamente al fine di ridurre le occhiaie.

Come prevenire le occhiaie?

Suggerimenti per prevenire le occhiaie.

  • Non abusare di sale.
  • Dormire e riposare correttamente.
  • Dormi sulla schiena in modo che il sangue circoli meglio.
  • Bere molti liquidi per evitare la disidratazione.

Trattamenti per le occhiaie

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Ci sono una moltitudine di trattamenti per rimuovere i cerchi scuri sotto gli occhi (o almeno ridurre) e a mio parere questi sono i migliori alternative:

  • Migliori borse e occhiaie trattamenti
  • Trattamento contorno occhi
  • Creme al collagene (ideale per viso e contorno occhi).
  • Integratori di vitamina K per ridurre le occhiaie.
  • Maschera con impacchi freddi
  • ecc…

Trattamenti domestici di occhiaie.

  • Nel caso di avere una causa allergica è importante trattarli con il farmaco appropriato per ogni caso (collirio specifico e antistaminici orali).
  • L’applicazione di impacchi di ghiaccio quando gli occhi sono gonfi. (ci sono maschere specifiche che sono conservate in frigorifero e funzionano molto bene).
  • Applicare fette di cetriolo o bustine di tè freddo sugli occhi chiusi. (Non lo consiglio a causa del rischio di infezioni che può comportare).
  • Utilizzare la pelle e prodotti appositamente formulati per l’uso negli occhi.
  • Mangiare cibi ricchi di potassio come le banane, aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso nel corpo.
  • Bagnare il viso e gli occhi con acqua fredda.

Ci sono una moltitudine di trattamenti naturali e medici per le occhiaie, così come interventi chirurgici per casi complicati e ribelli. Per favore, se avete domande è sempre meglio consultarlo con il medico.

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Informazioni su Ramón García

Optometrista e Blogger.
Oltre 30 anni di esperienza come Optometrista e formatore dal 2003.
Sono anche il creatore del Blog CuidaTuVista.com (2012) e dal Podcast Cuida tu vista (2020).
Il mio obiettivo>> > Voglio che tu impari a VEDERE BENE per VIVERE MEGLIO.
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